Mindful Bewogen Worden, Breema bodywork

Kom uit je hoofd, in je lijf, in dit moment, kom thuis bij jezelf.

De natuurlijke lichaamsbewegingen tijdens een weldadige Breema bodywork sessie nodigen je uit om meer aanwezig te zijn in je lichaam. Niet voor niets wordt Breema ‘The Art of Being Present’ genoemd. Aanwezig, present, in lichaam en geest en dat geeft de ontspanning waar je zo hard naar op zoek bent. Je in balans en gelukkig voelen is dan niet meer iets dat in de toekomst wellicht bereikt gaat worden, maar je ervaart dat jouw geluk dichterbij is dan dat je je ooit gerealiseerd hebt.

Breema ontvangen

Tijdens een Breema sessie lig (of zit) je (gekleed) op een zachte ondergrond. Je lichaam wordt bewogen door zachte en stevige leunbewegingen en stretches.

Positieve effecten:

Diepe ontspanning
Meer rust in je hoofd
Beter omgaan met stress
Meer acceptatie, minder oordelen
Grenzen voel je beter: hierdoor kun je beter keuzes maken
Betere energie verdeling: meer energie over aan het eind van dag
Minder somber, minder piekeren
Minder pijnklachten
Beter slapen

Praktisch

Als je wilt ontdekken of Breema werkelijk iets voor jou is, maak dan een afspraak voor een kennismakingssessie.

Kosten

Actie: kennismakingssessie 30 minuten – €15,00
Sessie – 30 min. – € 29,50
Sessie – 60 min. – € 55,00

Op de site www.breema.com vind je achtergrondinformatie, de Negen Principes van Harmonie en foto’s die een indruk geven hoe een sessie er uit kan zien.

Plan een vrijblijvend oriënterend gesprek

null -Angeline Delicaat oprichtster Zinspirit-

Neem contact op voor een gratis oriënterend gesprek over je vraag of wens. Zo’n gesprek is vaak al een opluchting. Het begin van een oplossing. T. 06-40293867 Je kan ook een bericht achterlaten. Ik neem dan snel contact met op.

Contact